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孩子积食怎么办?中医内外兼调有妙法

2023-02-06 15:02 |  | 

有句古话说“若要小儿安,三分饥与寒”。意思是要想孩子身体健康、少生病,就不能吃得过饱、穿得过暖。逢年过节,免不了吃吃喝喝,吃了大鱼大肉后脾胃却“不堪重负”。尤其是对于消化能力还比较弱的小朋友来说,稍不注意就容易出现积食。小儿积食有哪些“蛛丝马迹”?为什么小朋友容易积食?积食了又该怎么办?下面就来详细讲讲。

识别积食要尽早

积食主要是指小儿饮食过量,损伤脾胃,进而引起的一种特殊的胃肠功能疾病。积食既是儿科最常见的病症,也是诱发其他疾病的常见病因,危害甚大。

对于年龄尚小、不能很好表达自己感受的小朋友,家长更要留心观察其日常表现。若孩子出现不思饮食、脘腹胀痛、口臭、夜寐磨牙、趴着睡、大便不调并夹不消化食物、舌苔厚腻等症状,很可能就是积食了。家长尽早识别、尽早干预,有利于防止疾病发展,可有效避免更严重的后果。

小儿积食原因多

“脾常不足”的生理特点是小儿积食形成的主要内在因素。小儿生长发育迅速,需要的营养物质相对较多,与“脾常不足”的生理特点形成矛盾,造成小儿容易被乳食所伤。食物不能及时消化,便形成积食,即所谓“积因脾虚”。

喂养不当、调护不周是小儿积食的外因。小朋友往往难以抵挡美食的诱惑,如果遇上“心大”的家长,喂养不当导致饮食过饱也容易引起积食。春节假期,美食不断,长辈们见到许久未见的小宝贝更是宠爱有加,殊不知过度饮食是造成积食的“第一元凶”。

此外,中医认为,小儿外感证多与积食有关,古人称之为“夹食伤寒”。《幼科释迷·食积》记载:“小儿之病,多由乳食未化,即或六淫相干成疾,亦必兼宿食。”春节期间正处寒冬,小朋友在室外玩耍的过程中,会因为衣物增减不当、汗出当风等导致感冒。生病时,小儿本就不足的脾胃消化功能会比平常更弱,如果此时饮食不节,就更容易出现积食。

中医调理有办法

内服法

积食为有形的食物停留在胃里不消化,治疗以消食化积、理气行滞为主,对于平素脾虚的孩子,还应配合健运脾胃。

“消”即消除停滞的饮食物,如用山楂、麦芽、神曲等药食同源之品以助消化。食物从口而入,经脾胃运化,吸其精华,输其糟粕,六腑以通为用,因此消积之外还必须导滞,让宿食从大便排出。枳实、槟榔等是常用的通导下行之品。此外,积食内停容易郁而化热,所以导滞又常兼清热。如治疗积食的代表方保和丸中用神曲、山楂消积,莱菔子、陈皮行气导滞,连翘清热解郁。

外治法

如果小朋友不爱吃药或者症状较轻,家长可以在专业医师指导下试一试推拿手法。

清大肠经

大肠经位于小儿食指桡侧缘,自食指尖至虎口呈一直线。操作时,一手持小儿食指以固定,另一手以拇指螺纹面由小儿虎口推向食指尖,推100~500次,有清利肠腑、除湿热、导积滞的作用。

揉板门

板门位于手掌大鱼际平面,从虎口到腕横纹桡侧端画一直线,取其中点即是。操作时,以一手持小儿手部以固定,另一手拇指端揉板门,揉50~100次,有健脾和胃、消食化滞的作用。

推四横纹

四横纹位于掌面食、中、无名、小指近侧指间关节横纹处。操作时,一手将患儿四指并拢,另一手拇指螺纹面在四横纹处来回推动,推100~300次,有调中行气、和气血、清胀满的作用。

分腹阴阳

操作时,小儿仰卧,家长用两拇指指端沿肋弓角边缘,向两旁分推100~200次,有健脾和胃、理气消食的作用。

(转载自中国中医药网)